► Quyen Dao
► Co Vo Dao
► TRIET LY
Dentro das técnicas de Quyen Dao podem encontrar-se desde técnicas de punho e pontapé, a técnica de cotovelos e joelho. É também no Quyen Dao que se enquadram a defesa pessoal, os varrimentos, as projecções e as tesouras (imagem de marca desta arte marcial).
No Co Vo Dao podemos encontrar as técnicas de armas. O Viet Vo Dao usa armas tradicionais e armas militares. Nas armas tradicionais inserem-se o bastão curto, a tonfa, a matraca e o pau longo, enquanto que a espada, o sabre e a lança são domínio das armas militares.
A filosofia, Triet Ly, de uma arte marcial tem como objectivo guiar o praticante numa busca interior no sentido de encontrar a harmonia e o equilíbrio consigo e com tudo o que o rodeia.
O valor de uma arte marcial reside na sua filosofia. O Viet Vo Dao apresenta todo um sistema filosófico rico e estruturado. No caminho da procura da via, cada praticante descobrirá gradualmente, paralelamente à sua evolução técnica, a profundidade da filosofia do Viet Vo Dao. A filosofia do Viet Vo Dao é a alma da filosofia milenar do Vietname.
Durante a prática cada gota de suor tem de ter sentido, tanto de um ponto de vista físico como de um ponto de vista mental.
O Viet Vo Dao não é somente uma arte de combate é acima de tudo uma Arte de Vida. Praticar Viet Vo Dao é aprender a cultivar o corpo e fazer evoluir a mente.
“Ser forte para ser útil”
